響應(yīng)全民健身號召，投身陽光體育運(yùn)動
同學(xué)們，12月29日黃岡市領(lǐng)導(dǎo)劉雪榮、陳鼎常等和萬余市直部辦委局機(jī)關(guān)干部、學(xué)生一起參加長跑，共同啟動“全民健身與奧運(yùn)同行”活動?？梢哉f，隨著國民經(jīng)濟(jì)與科技文化的發(fā)展，我國的全民健身意識與氛圍不斷增強(qiáng)。
12月23日，全國學(xué)校體育工作會議在京召開，國務(wù)委員陳至立出席會議并宣布啟動“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，強(qiáng)調(diào)要大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點，切實提高青少年健康素質(zhì)；在三年內(nèi)使85％以上的學(xué)校有望全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、85％以上的學(xué)生能夠每天鍛煉一小時。
與此同時，教育部透露正在醞釀的高考改革新方案。在2006年12月25日召開的教育部新聞發(fā)布會上，教育部體衛(wèi)藝司司長楊貴仁表示：初中畢業(yè)升學(xué)體育考試要繼續(xù)按一定比例記入中考成績總分。在高中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試中增加體育考試，將體育考試成績作為高校錄取新生的重要參考依據(jù)。
可以說，學(xué)生的身體素質(zhì)已引起黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視，全民健身的呼聲越來越高漲。但是，當(dāng)今學(xué)生的身體素質(zhì)狀況卻令人擔(dān)憂?！俺缘煤?，跑不動，跳不高”已經(jīng)成為不少學(xué)生的通病。近幾年，中學(xué)生近視疾病占三分之二。高考中，不少考生因為體檢問題使所報專業(yè)受到限制。盡管2005年全國中小學(xué)生體質(zhì)和健康水平有一定提高，但是肥胖、高血壓、視力不良檢出率持續(xù)上升，肺活量、速度、耐力、爆發(fā)力等身體素質(zhì)呈下降趨勢。
黃岡中學(xué)在校黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，全面貫徹黨的教育方針，樹立“健康第一”的教育思想，全面實施素質(zhì)教育，認(rèn)真落實《學(xué)校體育工作條例》，做到開齊并上好體育課，堅持早操、課間操、眼保健操、課外活動，每年定期舉辦校田徑運(yùn)動會、球類運(yùn)動會、廣播體操比賽及學(xué)生會組織的校俱杯等比賽。營造了一種良好的體育文化氛圍，使廣大學(xué)生能夠自覺地、積極地投身到體育活動中。
當(dāng)然，在我校深入開展素質(zhì)教育，注重開展體育活動的同時，仍然存在著以下幾個問題：
1．少數(shù)學(xué)生的體育認(rèn)識較差。他們幾乎不鍛煉，在學(xué)校只過簡單的“三點一線”生活。他們沒有認(rèn)識到體育具有強(qiáng)身健體、促進(jìn)青少年正常發(fā)育、調(diào)節(jié)大腦并能鍛煉大腦和神經(jīng)支配的能力以及增強(qiáng)社會適應(yīng)力等多方面的作用。
2．少數(shù)學(xué)生認(rèn)為自己的體育基礎(chǔ)、身體素質(zhì)一般，就回避體育鍛煉。其實健身是大眾體育運(yùn)動，并不需求過高的身體素質(zhì)。我們可以從簡單的廣播體操、慢跑、羽毛球、乒乓球、跳繩等項目做起，進(jìn)而提高自身的身體素質(zhì)。
3．少數(shù)學(xué)生鍛煉時不注重做準(zhǔn)備活動和整理放松運(yùn)動。鍛煉前如果不做準(zhǔn)備活動，肌肉的粘稠度大、內(nèi)臟器官的惰性等因素會影響我們的運(yùn)動能力，也會導(dǎo)致傷害事故；鍛煉后不做整理放松運(yùn)動，會增加心腦血管、呼吸系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，對健康也是不利的。
4．少數(shù)學(xué)生不能持之以恒的堅持每天鍛煉。科學(xué)的體育鍛煉必須遵循經(jīng)常性原則和漸進(jìn)性原則，體質(zhì)的增強(qiáng)，是日積月累的漫長過程。我們真心的希望每位學(xué)生能把體育鍛煉當(dāng)作日常習(xí)慣，并形成終身體育！
5．少數(shù)學(xué)生鍛煉的項目過于單一。中學(xué)生正值身體發(fā)育的第二個黃金時期，他們的大腦、身體等具有很大的潛力，只有全面地、多項目的進(jìn)行體育鍛煉，才能使他們更加全面均衡的發(fā)育和發(fā)展。
6．也少數(shù)學(xué)生鍛煉過剩，一有時間就在球場上。這樣做第一會產(chǎn)生過度訓(xùn)練綜合癥，第二會荒廢學(xué)業(yè)。這也是非常不可取的。
同學(xué)們，讓我們以陽光體育運(yùn)動和迎接2008年奧運(yùn)會為契機(jī)，克服以上六點問題，到陽光下，到操場上，積極的、自覺的堅持體育鍛煉!
最后我想和大家說：
我運(yùn)動，我健康；我運(yùn)動，我快樂!
擁有健康，才能奔向小康；擁有健康身體，才能享受美好人生!
并預(yù)祝大家能夠做到：每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!
