宛希儼，(1903～1932)，字畏如，湖北省黃梅縣宛大屋人。1917年入啟黃中學第四班學習。
1921年畢業(yè)后，宛希儼考入南京東南大學，1923年加入中國共產黨并被選為社青團南京地方執(zhí)行委員會委員。
1924年受組織指示加入國民黨，協(xié)助建立國民黨南京區(qū)黨部，并任第一區(qū)常委。后調任國民黨江蘇省執(zhí)行委員兼青年部長。
1925年初，中共南京黨小組改為南京黨支部，任書記。6月初，奔走于南京各校發(fā)動罷課游行示威同曹壯父，吳致民等人領導和記蛋廠工人罷工，聲援上?！拔遑Α狈吹鄱窢?。在南京求學期間，曾與吳致民、李子芬、梅龔彬等人利用寒暑假返鄉(xiāng)多發(fā)起組織黃梅平民教育促進會、社青團小組、少年黃梅學會，開展群眾運動和反霸斗爭。后赴廣州出席國民黨第二次全國代表大會。會后調武漢，任中共武漢地委宣傳部長，協(xié)助董必武主辦《楚光日報》，任主編。
1926年，先后籌備召開國民黨漢口特別市第一、二次代表大會，并為大會執(zhí)行主席、市黨部執(zhí)行委員兼常委和宣傳部長。北伐軍占領武漢后，任中共中央軍委機要處主任秘書和警衛(wèi)團政治指導員，并主編中共中央機關報漢口《民國日報》。曾將毛澤東《湖南農民運動考察報告》一文易以《湖南農村斗爭內容之分析》為題，首載于該報。漢口“一三”慘案發(fā)生，宛和李國煊一面以漢口特別市黨部代表身份出面調停，一面在《民國日報》上連篇披露慘案真相，報道武漢及湖北全省人民群眾抗議活動的消息?！八模欢笔伦兒?，以《民國日報》為陣地，揭露蔣介石、許克祥、夏斗寅等叛變革命罪行，登載郭沫若《且看今日之蔣介石．》一文。不久，奉命帶領警衛(wèi)團部分戰(zhàn)士和部分中央工作人員離開武漢奔赴南昌，旋任中共江西省委常委兼宣傳部長。7月28日在南昌小校廠三益巷與劉伯承、聶榮臻等密商武裝起義有關事宜，會后布置準備。根據中共組織決定，宛末公開參加起義，而與陳潭秋一起留南昌堅持地下斗爭，恢復江西省委和各縣黨組織。其間曾在南昌郊區(qū)秘密訓練一批中國黨的地下工作者。
1932年2月兼任中國贛南特委書記，領導大余、于都、信豐、萬安等地農民先后舉行暴動。贛南特委機關遭破壞，宛被捕，4月犧牲于贛州城內衛(wèi)府。